はじめまして。
笑顔の応援団長こと佐守朋子です(^_-)-☆
岐阜県各務原市で産前産後トータルケアサロン主宰しています。
サロンのmottoは、
全ての人はママから産まれる。ママが笑顔なら世界は平和になる。
をもとにママが笑顔でいる事を応援する活動をしています。
『トータルサロン？』
自分を整えていくって身体だけで整えていくとは継続できずダイエット失敗したり痩せても元に戻ってしまう事実を実感しました。
心だけではたるむ身体・衰えに勝ち、可愛い自分は保てない。だから心と体を同時に整えるプログラムにしたのです。
産前から取り組むことで予防・産後取り組むことでマタニティーブルーや育児ノイローゼを回避する事が出来ます。
もちろん育児だけではなく社会で活躍する女性にも役立ちます。
輝く女性の多い代表的な国のフランスでは、母から子供へ幼い時から伝えています。
だからこそ育児をしていても女性でいられるのです。
日本でも少数派では学ばなくても自分軸で輝いている女性はいます。
しかし、昔から母親は子供・家族を中心に夫を支えるのが美学とされてきました。
しかし、その頑張ってきた女性は老後認知症・うつ・熟年離婚になっている方が多いのが現状。
だから、
知ってほしい！変えたいのです。
学んで自分の道を選択するのは自由です。
でも、私は知って頂き自分に聴いて選択して欲しいのです！
ぜひ体験してみて下さいね。
【プログラム内容】
☆ペリネケアエクササイズ(骨盤底筋群)
☆フェミニンケア(膣ケア)
☆マザーサポート講座(自己肯定観を学び落とし込む講座)
それぞれの体験プログラムを組み合わせた講座
↓↓↓
『１００歳まで可愛いわたし入口講座』
【料金】
５５００円/２時間(税込)
※１時間３回コース(２０００円×３回)も可能です。御相談下さい。
【時間・場所】
①９：００～１１：００
②１３：００～１５：００
※状況みて休憩挟みます。
対面講座…各務原市地区体育館(プレゼント)
オンライン…zoom(フェミニンケアオイル別途要/２２００円税込)